A Bikram Jóga Központ 30 napos kihívásában részt vevők élményeit, gondolatait tömörítő blog.

2012. november 27., kedd

Linda:30/13-19

A múlt hetem maga volt a szenvedés... kimerültem, elfáradtam, és úgy jógáztam, amire nem vagyok büszke. A migrén után két nappal jött egy újabb, és utána már egész héten kész voltam. Aztán úgy döntöttem, hogy vasárnap megszavazom magamnak a második pihenőnapot, hátha rendbe tesz.

Szerencsére tényleg ez kellett, tegnap már nagyon jól ment és a mai is szuper volt, végre tudtam szinte teljes erőbedobással dolgozni. Remélem a következő 9 nap alatt a 11 óra is hasonló lesz, mert még hátra vannak a duplázások. Kezdem megszokni a kókuszvíz ízét és újra jól alszom.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése